你了解房颤吗？好心情可以减少房颤的发展

我国作为房颤第一患病大国，大约有800万人患有房颤，并呈圆形大幅递减趋势。房颤可使脑卒中风险减少5倍，血栓栓塞事件发生率为正常人的5－17倍，不会引发心力衰竭，减少致残率、死亡率，对患者导致严重危害。

我国作为房颤第一患病大国，大约有800万人患有房颤，并呈圆形大幅递减趋势。房颤可使脑卒中风险减少5倍，血栓栓塞事件发生率为正常人的5-17倍，不会引发心力衰竭，减少致残率、死亡率，对患者导致严重危害。

为提升公众及患者对房颤的科学认识，提高疾病的治疗率及治愈率，近日，北京同仁医院举行了“爱人由心生——注目房颤，及时就医”房颤科学知识大讲堂，北京同仁医院心脏中心副主任医师郭炜华等心脏中心专家为公众上了一堂普及房颤疾病准确防治及医疗的公开课，让更加多人走进房颤，理解房颤。何为房颤房颤是心房丧失长时间膨胀节律而变成较慢颤抖或收缩，经常预示心室膨胀频率增快及节律点状。防治房颤通过改善生活方式可以增加房颤的再次发生。

首先是不吸烟者，其次是较少饮酒。通过运动减低体重。

减肥可以提高机体的生理功能，增加炎症再次发生。运动建议遵循“一三五七”原则，即一天确保中等强度以上的运动一次，如慢回头、跑步、游泳、踢球等。每次运动30分钟以上，每周确保运动5天以上，运动心率保持在170-年龄扣除的数值上。

维持好心情。好心情可以显著增加房颤的发展。掌控好血压。

高血压是造成房颤最主要的原因。在房颤病因中，高血压占1/4的比重。

和血压长时间的人比起，有高血压且血压掌控很差的人，再次发生房颤的几率更高。以防好糖尿病。糖尿病也和房颤的风险涉及，糖尿病患病时间就越宽，房颤的发作风险越高。

及时化疗心血管疾病。完全所有心血管疾病都和房颤有关，最后都会引发房颤。房颤不会遗传吗1943年，首个房颤家系被找到，之后房颤基因相继被找到。

家族性房颤与特定的基因有关。同一具有家族性房颤基因的家庭中，并不是所有成员都会得房颤。环境因素对房颤也起一定的起到。

房颤的症状气喘是较为少见的房颤症状。有研究找到，近7成房颤患者有有所不同程度的气喘。

由于大多数房颤患者的跳动是慢而点状的，房颤患者的气喘往往是一种跳动快且乱的感觉。此外，呼吸困难、力弱或疲惫、头晕、白矇、多尿也是房颤再次发生时更为少见的症状。症状长短不相等相当严重程度有些房颤患者临床表现显著，有些患者则一点症状也感觉将近。这不意味著前者的房颤程度就不会比后者更加相当严重。

症状是主观感觉，每个人对病痛的感知力和忍耐力有所不同，有些房颤患者每分钟心室亲率只有90多次，就不会有显著的气喘呼吸困难，有些患者心室亲率超过140次／分钟以上，仍什么感觉也没。研究指出，女性患者及比较年长的房颤患者更容易产生症状，而房颤病程较长者、老年患者及糖尿病患者房颤症状往往不显著，但他们才是是房颤并发症的高危患者。

房颤的危害房颤的仅次于危害在于其引发的并发症，其中脑梗塞是其引发的主要栓塞性事件，同时也是房颤患者致残率最低的并发症。房颤的化疗完全恢复并保持窦性心律，可以明显提升房颤患者的心功能和生活质量，并能增加血栓栓塞并发症，减缓心房重构，从而切断房颤的进程。

目前，房颤完全恢复窦性心律的方法主要有药物复律、电复律和手术化疗。手术化疗房颤的手术化疗主要还包括微创射频消融术和外科手术化疗。射频消融术是一种介入治疗，通过放血患者双侧股静脉，将导管沿静脉仍然抵达右心房，再行放血房间隔超过左心房，展开的环肺静脉消融。

射频消融术是一种可根治房颤的手段。患者术后一般3个月后心律失常仍然经常出现。

如三个月后再度发作，代表消融告终，须要考虑到药物化疗或再度展开射频消融术。数据表明，阵发性房颤首次导管射频消融的成功率在60%-70%左右，持续性房颤的手术成功率为50%-60%。药物化疗新近再次发生的房颤用药物转复为窦性心律的成功率平均70%以上。

药物复律限于于那些房颤持续时间不多达半年、心房并不大、无结构性心脏出现异常、房颤的所致因素早已除去的阵发性或持续性房颤。房颤日：1／4的脑卒中由房颤引发房颤人群患病率为0．7％至1％，随着我国人口老龄化进程大大减缓，发病率大大升高，40岁以上人群中有将近1／4的人在一生中不会再次发生房颤。

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